Zénitude Sophro

Contact :
Virginie BONNETERRE (Sophrologue)
Tél. : 06 79 39 16 62
Mail: zenitude.sophro@free.fr
Site : www.zenitude-sophro-91.com

Vous avez envie et besoin de vous détendre, de vous ressourcer et de vous changer les idées ?
L’associaton propose des séances de sophrologie et de méditaton, les lundis et jeudis au Moulin
des Muses à Breuillet.
Une heure de détente rien que pour vous !
Les séances sont guidées par des mouvements faciles, associés à la respiraton, puis allongé
respiraton et visualisaton. Cela vous permetra de mieux vivre dans votre quotdien. Pratquer en
groupe, elles apportent instantanément le calme et le bien-être, dans une ambiance propice au
sourire et à la détente.
Le mieux c’est de venir essayer !